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![Empezó ese camino en julio, cuando dejó de comprar papitas fritas (chips), helados y otras golosinas. Y en agosto, redescubrió la máquina de remar en su sótano.
(Dreamstime)](https://elespecial.com/wp-content/uploads/2020/09/dreamstime_m_44205588-360x240.jpg)
Ejercicio y dieta, más importantes que nunca
Nueva York – Si en estos tiempos tu vida es como la mía, aquella rutina pre-pandémica que incluía ejercicio regular y una alimentación disciplinada probablemente ha dado paso a noches sedentarias en el sofá, a atracones de televisión mientras te comes un helado de chocolate o macarrones con queso. Pero …
![obesidad](https://elespecial.com/wp-content/uploads/2016/08/dreamstime_m_11226121-360x240.jpg)
Conoce los tipos de obesidad
Nueva York – Uno de los mayores problemas de salud pública en los Estados Unidos es sin duda la obesidad. Millones de personas y un alto porcentaje de niños están desarrollando enfermedades como diabetes, problemas coronarios (asociados al corazón), y problemas de tensión debido a las grandes cantidades de grasa …