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Salud
Los Mejores Sonidos para Dormir: Encuentra la Frecuencia Ideal para Ti D
Dormir bien es clave para la salud física y mental, y el sonido adecuado puede marcar la diferencia. Hay muchas frecuencias y ruidos que ayudan a calmar la mente, bloquear sonidos molestos y favorecer un descanso profundo. Aquí te dejo una lista con los principales sonidos que puedes probar para …
Cinco remedios para mejorar el sueño
Si ha hecho clic en este enlace, es posible que le cueste conciliar el sueño. No está solo. Según la Fundación Nacional del Sueño, se calcula que entre 50 y 70 millones de estadounidenses sufren trastornos del sueño, mientras que aproximadamente 1 de cada 3 adultos afirma no dormir lo …
Consumo de bebidas azucaradas y el cáncer oral
Un estudio reciente realizado por la Universidad de Washington en Seattle ha revelado una preocupante asociación entre el consumo de bebidas azucaradas y un aumento significativo en el riesgo de desarrollar cáncer de boca. Con su estudio han establecido una conexión entre el consumo de bebidas azucaradas y el cáncer oral …
Siguen en aumentos los casos de sarampión en EEUU
Los casos del brote de sarampión en EE.UU siguen aumentando con alrededor de 230 en oeste de Texas y en un condado cercano de Nuevo México, mientras se reportó la muerte de un niño y un adulto no vacunados contra la enfermedad. En el oeste de Texas, ya suman hasta …
Expertos en salud preocupados por recomendación de vitamina A contra el sarampión
La recomendación del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EEUU., bajo el liderazgo de Robert Kennedy Jr., de usar vitamina A para combatir un brote de sarampión en Texas preocupa a profesionales de la salud pública porque temen que se envíe un mensaje equivocado. El Departamento de Salud ordenó …
Una persona tarda hasta 10 años en recibir un diagnóstico de una enfermedad rara en México
La falta de genetistas, además de la complejidad de las enfermedades raras y de los síntomas, inciden para que en México a los pacientes que viven con este tipo de dolencias les tome hasta 10 años llegar a su diagnóstico, lo que afecta su calidad de vida, alertaron este miércoles …
Un estudio vincula el sistema inmunitario con el desarrollo de la ELA
Un equipo de investigadores del Instituto de Investigación Sant Pau (IR Sant Pau) de Barcelona, en España, ha realizado un estudio que detalla por primera vez la implicación del sistema inmunitario periférico en la enfermedad de la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) a escala celular. El estudio, realizado por el IR …
Las redes sociales agravan los trastornos alimenticios como la anorexia, según un estudio
Un equipo de investigadores de la Universidad de Málaga, en España, ha demostrado que las redes sociales agravan y refuerzan los trastornos de conducta alimenticia (TCA), ya que en estas plataformas se crean comunidades que perpetúan comportamientos peligrosos y aumentan la insatisfacción corporal, especialmente entre mujeres jóvenes. En redes como …
Identifican un circuito cerebral que implica a varias regiones y controla la creatividad
Un equipo internacional de científicos ha descubierto que el cerebro cuenta con varias regiones que forman un circuito común que se activa cuando el individuo lleva a cabo tareas creativas. Además, mediante la evaluación de los datos de 857 participantes en 36 estudios de imágenes cerebrales por resonancia magnética funcional …
¿Qué es la midorexia?
En una era obsesionada con la juventud y la perfección, el envejecimiento parece haberse convertido en un enemigo a batir. Desde Madonna hasta Demi Moore, pasando por Donatella Versace y Lindsay Lohan, las celebridades han puesto el foco en este fenómeno y en la medicina estética como una posible solución …
Identifican una hormona que provoca diabetes tipo 2 en personas obesas
Investigadores de varios países han identificado el mecanismo molecular mediante el cual la hormona adrenomedulina puede provocar diabetes tipo 2 en personas con obesidad, lo que sienta las bases para desarrollar nuevas estrategias terapéuticas dirigidas a la prevención y tratamiento de esta enfermedad. El estudio ha sido liderado por el …
Elegir bebidas saludables para niños y adolescentes
Elegir bebidas saludables para niños y adolescentes es tan importante como elegir alimentos saludables, ya que afectan todo, desde la salud bucal hasta el riesgo de enfermedades crónicas. Por ello, las principales organizaciones de salud y nutrición desarrollaron nuevas recomendaciones de bebidas saludables para familias con niños de 5 a …
Cinco pruebas clave para la salud cardiovascular femenina
— Una de las estrategias más efectivas para prevenir problemas cardiovasculares es realizarse revisiones periódicas, señala la doctora Leticia Fernández-Friera, cardióloga de Atria Clinic. — Las guías de prevención europeas recomiendan que la mujer comience a someterse a controles cardiovasculares entre los 45 y 50 años de edad, enfatiza Fernández-Friera. …
Cómo proteger a su hijo de las enfermedades en los meses de invierno
Su hijo tiene congestión nasal, tos y fiebre. ¿Es gripe? ¿COVID? ¿Un resfriado común? ¿O son síntomas del virus respiratorio sincitial (VRS)? ¿U otro virus que se sabe que causa el resfriado común? Parece que hay muchos, especialmente en niños pequeños, que pueden tener varios resfriados al año. Los virus …
Un estudio encuentra altas concentraciones de plásticos en placentas de bebés prematuros
Los microplásticos, que miden menos de 5 milímetros, y los nanoplásticos, invisibles a simple vista, están muy extendidos. Ahora, una nueva investigación ha encontrado altas concentraciones de restos de ambos en las placentas de bebés nacidos prematuramente, más que en las de aquellos nacidos a término. Los investigadores utilizaron espectrometría …
Vuelva a una rutina saludable con estos 3 sencillos consejos
(StatePoint) La temporada de otoño está sobre nosotros y es el momento perfecto para reiniciarse y renovarse. Simples y pequeñas modificaciones en sus rutinas diarias de ejercicio y nutrición pueden marcar una gran diferencia, y estos tres sencillos consejos le ayudarán a “volver a caer” en una buena rutina. Introduzca …
Los humanos tienen anticuerpos que reconocen y neutralizarían al virus de la gripe aviar
Un estudio de la Universidad de Harvard sugiere que los seres humanos tienen anticuerpos capaces de reconocer cepas de la gripe aviar H5N1, un virus altamente patógeno que está registrando brotes en aves salvajes y domésticas de todo el mundo, y que ya ha causado la muerte de una persona. …
Lo que las personas que viven con EPOC o enfisema deben saber sobre los tratamientos disponibles
(StatePoint) Más de 11 millones de personas en los Estados Unidos viven con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), incluidas más de 3 millones de personas con enfisema, un tipo de EPOC. Esta enfermedad pulmonar crónica limita el flujo de aire y causa síntomas relacionados con la respiración. Si bien no …
Mortalidad de cáncer en EEUU mantiene tendencia a la baja, pero sube incidencia en mujeres
La tasa de mortalidad por cáncer mantiene su tendencia a la baja en Estados Unidos, pero la incidencia en mujeres de ciertas edades y adultos jóvenes aumenta, de acuerdo con un estudio anual difundido este jueves por la American Cancer Society (ACS). El reporte sobre datos y tendencias del cáncer …
10 recomendaciones de salud para el nuevo año
(StatePoint) ¿Busca mejorar su salud en 2025 y más allá? Eche un vistazo a estas recomendaciones de la American Medical Association: Haga ajustes nutricionales: Reduzca su ingesta de alimentos procesados, especialmente los que contienen sodio y azúcar añadidos. Consumir bebidas azucaradas, incluso jugos de frutas 100%, se asocia con un …
Lo que los padres y los futuros padres deben saber sobre el RSV
(StatePoint) Cada año, hasta 80,000 niños menores de 5 años resultan hospitalizados debido al virus respiratorio sincitial (RSV) en los Estados Unidos. El RSV es la principal causa de hospitalización entre todos los bebés. No obstante, los nuevos avances médicos están protegiendo a los bebés y a algunos niños pequeños …
Menopausia: la mejor nutrición para una nueva etapa
— En la menopausia la dieta tiene que ser antiinflamatoria, antioxidante, nutritiva y adaptada a los cambios en la respuesta del cuerpo a la insulina, señala la nutricionista Marta Marcè. — En esta etapa de la vida femenina las típicas dietas de adelgazamiento, como las muy bajas en calorías o …
